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腎臓を守る一歩:「経過観察」から始める、悪化させないための生活習慣ガイド
2026/04/30 -腎臓
人間ドックの結果、腎臓の項目に「経過観察」の文字。 「腎臓は一度悪くなると治らない」という言葉を耳にしたことがある方も多いかもしれません。確かに腎臓は、心臓や肝臓と並んで生命を支える要の臓器でありなが …
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【会議室の救世主】突然の止まらない咳を「その場」で鎮める応急処置ガイド
2026/04/26 -咳
「プレゼンの最中に喉がムズムズしてきた……」 「静かな会議室で、一度出た咳が止まらなくて苦しい」 仕事中、特に重要な場面で突然襲ってくる「止まらない咳」。風邪の引き始めだけでなく、乾燥や寒暖差、あるい …
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日本の山が「スギ」だらけになった理由と、花粉ゼロを目指す「植え替え」の最前線
1. なぜ日本の山はスギで埋め尽くされたのか? 日本の森林面積の約18%(人工林に限れば約44%)を占めるのがスギです。これほどまでにスギが増えた理由は、戦後の**「拡大造林政策」**にあります。 戦 …
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風邪の引き始めに勝つ!「一晩で立て直す」ための休息術と栄養ドリンクの科学
2026/04/11 -かぜ
1. 風邪の引き始め、体の中で何が起きている? 風邪の初期症状である寒気や喉の違和感は、体内に侵入したウイルスと、あなたの免疫システム(白血球など)が戦い始めた合図です。 この段階では、まだウイルスは …
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頭痛と高血圧
片頭痛持ちで苦労している方の中で、もしかすると高血圧が原因である方がいらっしゃるかもしれません。 血圧が微妙に高く、治療するかしないかくらいの血圧の方、一度治療を受けてみてください。 治療を始めると一 …
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定額給付金が家族に届くのは、世帯主の匙加減次第?
現金10万円、世帯主給付に不安の声やまず 「血の気が引きました」「諦めています」・・・・という記事がネットニュースに出ています。 記事によると、世帯主である夫から「全額俺が使う」と言われた女性や、子ど …
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夏の甲子園実現をあきらめていない吉村知事
日刊スポーツによると、大阪府の吉村洋文知事が2日、府庁で取材に応じ、高校野球の「夏の甲子園」について言及したとのこと。 現在、吉村知事は夏の甲子園が中止された高校野球の近畿大会を甲子園球場で開催できる …
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クラスター発生。第2波は到来するのか。
2020/05/29 -新型コロナウイルス
緊急事態宣言解除から数日、福岡や東京、北海道で新型コロナウイルス感染症のクラスター発生がニュースになっています。 新しい生活スタイルがしっかり守られれば、第1波のような感染拡大は食い止められるものと思 …
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高校生の部活動最後の舞台に救済の手
「31都府県が高校総体の代替検討 3年生の救済、コロナ対策が課題共同通信607」 新型コロナウイルスの影響で今夏の全国高校総合体育大会(インターハイ)が史上初めて中止されたことを受け、最終学年の生徒が …
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特定定額給付金を受け取りました。
2020/05/21 -新型コロナウイルス
国民1人に10万円配られる「特定定額給付金」をオンライン申請したのが5月上旬。そして地元自治体が受け付けた旨のメールが来たのが5月10日。それにしてもマイナンバーカードをたまたま3月に申請して4月に受 …